Sve što nas okružuje na neki način nam ugrožava život, to je istina koju ne možemo da poreknemo.
Kao uobičajene razloge navodimo kolege koji nam dižu pritisak, političare koji nam zagorčavaju život, ali e-mail ćemo teško staviti na tu listu.
Prema najnovijem istraživanju sprovedenom na zaposlenima u američkoj vojci, upravo je e-mail jedna od stvari koja diže nivo stresa u visine koje su opasne po život. Naime, učesnici su podijeljeni u dvije grupe, u prvoj su srećkovići bili pet dana bez e-maila, dok su drugi nastavili po starom.
Ispitanicima je praćen rad srca putem senzora koji su pratili frekvenciju promjena ekrana na računaru. Oni koji su pratili ulazne mailove mijenjali su tabove dvostruko češće od drugih, a to prebacivanje je stavljalo ispitanike u stanje povišene opreznosti, koje je direktno uticalo na rad srca.
Štaviše, oni koji su bili oslobođene e-maila izjavili su da su bili produktivniji i fokusiraniji na rad, upravo iz razloga što nisu morali da obraćaju pažnju na e-mailove, prenose agencije.
izvor: capital.ba
