Tag Archives: Stres i posao

Većini kancelarijskih radnika poznat je osjećaj popodnevnog pada energije, kada oko 14 sati sati kapci otežavaju a koncentracija pobjegne. Ostatak radnog vremena se zbog toga može pretvoriti u pravo mučenje.

Ergofobija predstavlja iracionalni strah od posla i odgovornosti. Osoba koja pati od ovog poremećaja smatra da ne može uspjeti u poslovnom svetu, da je osuđena na neuspeh i da je nesposobna izvršavati svoje obaveze.

Svjetska zdravstvena organizacija najavila je da sindrom izgaranja sa narednom godinom postaje dijagnoza, a to praktično znači da će se zbog premora na poslu i zvanično moći i kod doktora i po bolovanje.

Poslije vanrednog stanja tokom kojeg je većina radila od kuće, nije tako jednostavno vratiti se na staro, opet sjedjeti u kancelariji i dijeliti prostor sa ljudima sa kojima možda i niste dobri. U kućnim uslovima je, ipak, sve moglo da bude po našem, ali sada je potrebno da se opet …

Veliki broj ljudi svakog dana odlazi na posao sa željom da pruži sve od sebe i uspješno obavi sve radne zadatke. Stalna potreba za besprijekornim rezultatima stvara strah od neuspjeha. Mučni osjećaj se pretvara u anksioznost koja uništava ljepotu svakodnevnog života, ali rješenje postoji.

Zabrana zaposlenima da pristupaju poslovnim mejlovima van radnog vremena može da nanese više štete nego koristi, pokazala je studija. Istraživači sa Univerziteta u Saseksu otkrili su da bi zabrana mogla da pomogne zaposlenima da se isključe, ali bi takođe mogla da spriječi ljude da ostvare ciljeve u radu i da …

Osobe koje rade od devet ujutro do pet poslije podne manje su sklone depresiji od onih koji rade drugu i noćnu smjenu, pokazuje britanska istraživačka studija.

Nositi se sa anksioznošću bilo gdje je jako teško, pronalaženje načina kako upravljati sa tim problemom na poslu, može biti posebno teško.

Dok se radnici u tehnološkom sektoru u Kini razbolijevaju zbog predugačkog radnog vremena, a mnogi u Silicijumskoj dolini strahuju da će omatoreti prije nego što napune 40, Mađarska ima potpuno drugačiji problem: nema dovoljno radnika.

Mentalno pregorijevanje na poslu je postalo sve češće, a posljedice na čovjekovo psihičko i fizičko zdravlje su ozbiljne. Ako osjećate neki od pet navedenih simptoma, vrijeme je za promjene.

Na hiljade Južnokorejaca okreće se zatvoru kao načinu bjekstva od života. Od 2013. godine, više od 2.000 ljudi prijavilo se u ustanovu “Zatvor u meni” u severoistočnom Hongčeonu — lažni zatvor koji oponaša ubistveno isprazno iskustvo boravka iza rešetaka.

Svakodnevno smo izloženi različitim stresnim situacijama, ali često zaboravimo šta je to najvažnije u životu svakog od nas.

Neki od najčešćih uzroka stresa su partnerski odnosi, problemi finansijske prirode ili problemi na poslu. Pritisak u poslovnom okruženju ipak u nekim slučajevima može biti i koristan, i pomoći nam da damo “najbolje od sebe”.