Tag Archives: Kako se osloboditi stresa na poslu

Stres na poslu može skratiti životni vijek

Stres na radnom mjestu čini se neizbježnim, pogotovo ako je za posao vezana finansijska sigurnost, a on ljudima osim glavobolja ili poremećaja spavanja može donijeti i ozbiljnije probleme, na primjer skratiti životni vijek, pišu američki mediji. Posao je drugi najčešći uzročnik stresa kod odraslih ljudi u SAD-u, odmah nakon finansija, pokazalo …

Nastavi čitanje

Zbog ovih navika ste stalno umorni

Umor i iscrpljenost muči gotovo sve ljude koji rade, imaju puno obaveza i porodicu, ali ponekad se malim promjenama može dosta postići. Ako i vi spadate među one koji već popodne osjećaju da su spremni za spavanje, pokušajte da promijenite neke navike koje vas nesvjesno opterećuju i iscrpljuju iz dana …

Nastavi čitanje